Автор: admin

Вопросы при работе с МАК Тема вопросов, при работе с МАК очень интересная! При изучении этой темы я насобирала достаточно, много интересной и полезной информации. Хочу поделиться с Вами небольшим списком основных и полезных вопросов, для работы с МАК! Иметь такую шпаргалку полезно, особенно начинающему работать с метафорическими картами. Поскольку, тема вопросов, очень актуальна для новичков и иногда это вызывает ступор при работе с клиентом.…

Практика «Зеркала» Данная практика используется для осознание себя во взаимодействии с окружающим, принятии себя, поиском внутренних ресурсов. Я использовала свою колоду «Важное о себе« Инструкция: Предлагаем выбрать по 1 карте ВО (в открытую) на вопросы 1,2,4. Затем выбираем по 1 карте ВЗ (взакрытую), на вопросы 1,2,3,4: 1) Какой себя вижу я? 2) Какой меня видят другие? 3) Что о себе я не знаю? 4) Что…

Практика «Прояснение» Предлагаю вам практику из инструкции к моей колоде «Секреты отношений» Данная техника рекомендуется для групповой и индивидуальной работы. Данная практика дает возможность разобраться с возникшей трудностью в отношениях и дает возможность найти выход из сложившейся ситуации. Предложите клиенту выбрать по 1 карте на каждый вопрос в закрытую. 1) В чем корень моей проблемы в отношениях? 2) Чего я не вижу в отношениях? 3)…

Практика «Золотой треугольник» Мне всегда нравилось высказывание «Как ты относишься к себе, так ты относишься к другим, а другие к тебе», я не знаю кто автор, но для себя я назвала это ПРАВИЛОМ ЗОЛОТОГО ТРЕУГОЛЬНИКА. И мне пришла идея, что из этого правила, можно сделать практику с использованием метафорических карт. Использовала свою колоду «Важное о себе ПРАКТИКА «ЗОЛОТОЙ ТРЕУГОЛЬНИК» В данном случае я доставала карты…

Практика «Надо, должна — Хочу, могу» Хочу поделиться с вами практикой! Данная практика, помогает осознать свои истинные ценности и желания! Я часто вижу на консультации людей которые не знают своих истинных потребностей, ценностей, желаний живут по накатанной по привычке и чувствуют себя неудовлетворенно, не осознавая в чем проблема тотальной неудовлетворенности жизнью. Данную практику я применяла раньше в своих тренингах, а буквально вчера, подумала о том,…

Практика «Моя самооценка» Предлагаю вам практику, которая помогает разобраться с самооценкой. Выявить ограничения и найти ресурс к повышению самооценки. В данной практике, я использую колоду МАК «Важное о себе«. ПРАКТИКА «Моя самооценка» 1)Предложите выбрать 2-3 карты в открытую и 2-3 вслепую. В ответ на следующие вопросы: — Что такое для вас, здоровая самооценка? — Каковы твои основные барьеры на пути к здоровой самооценке? — Чего…

Практика «Ресурсы моего Женского Рода» Предлагаю вашему вниманию практику «Ресурсы моего Женского Рода», это продолжение практики, о которой я писала ранее «Мои ошибки в Отношениях«. Как я писала, что эта практика была придумана мною для Маковых встреч, тема которой была взаимоотношения между мужчиной и женщиной. И эта практика, которую мы делали дальше, после практики «Мои ошибки в Отношениях» Практика «Ресурсы моего Женского Рода». Просите достать…

Практика «Мои ошибки в отношениях» Хочу рассказать вам о практике, которую я придумала для одной из своих МАКОВЫХ встреч, тема которой была взаимоотношения между мужчиной и женщиной. Часто в отношениях, мы допускаем ошибки и не всегда осознаем, что мы делаем не так, а если взять во внимание тот факт, что зачастую мы перенимаем женские сценарии и паттерны поведения своего рода и своего окружения, и даже…